Wie läuft eine Paarberatung ab?

 

Als Paartherapeutin begleite ich Sie nur so lange, wie es tatsächlich notwendig ist. Ziel der Beziehungsberatung soll es schließlich sein, Ihre eigene Konfliktlösungskompetenz nachhaltig zu verbessern und Ihre Bindung bestenfalls auch gegenüber zukünftigen Herausforderungen zu stärken. 

In diesem Sinne fungiere ich also nicht als dauerhafte Vermittlerin zwischen Ihnen, sondern leiste Hilfe zur Selbsthilfe.

Schon das erste Beratungsgespräch in meiner Praxis in Seefeld bietet die Gelegenheit, individuell zu ermitteln, welcher konkrete Handlungsbedarf in Ihrem Fall besteht, welche Themen unbedingt zur Sprache kommen sollten, welches Ihre gemeinsamen Ziele sind und welche nächsten Schritte Sie näher an diese Ziele bringen.

Die meisten Paare erleben nach drei Paarsitzungen bereits spürbare positive Veränderungen.

Eine Paarberatung kann Ihnen in vielfältiger Weise einen Anstoß geben, damit Sie

  • neue Lösungswege für alte festgefahrene Probleme entwickeln
  • Ihre automatischen Streitmuster erkennen und aus ihnen aussteigen lernen.
  • die immer gleichen Kommunikationsmuster durchbrechen
  • die eigene Kommunikationsfähigkeit verbessern
  • sich wieder verstehen lernen
  • einen gesunden Ausgleich von Geben und Nehmen schaffen
  • neue innere Nähe und Intimität entwickeln können
  • wieder Lust aufeinander bekommen
  • eigenen Freiraum leben lernen und gleichzeitig aufeinander bezogen sein können
  • Unerledigtes und  Belastendes aus der Paargeschichte endlich abschließen
  • einen Blick für die eigenen unerledigten Lebensthemen, die in die Beziehung hineinspielen, bekommen.